Calendrier des cours - Julie Karleskind

Calendrier des cours

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	lun. 24	mar. 25	mer. 26	jeu. 27	ven. 28	sam. 29	dim. 30
9:00			26 mars 09:30 10:30 Yoga \| Renforcement & Equilibre @ Home 09:30 - 10:30 - En ligne \| Zoom (lien disponible sur votre compte) 2 Durée: 60 minutes voir le détail Stabiliser et renforcer le corps pour apaiser l'esprit : un voyage du mouvement à l'immobilité, mêlant postures, respiration, concentration et méditation. Ce cours cultive équilibre et conscience, dans le respect de chaque corps et l'acceptation de l'impermanence de chaque instant. Ce cours est adapté à tous les niveaux. ** minimum de 2 participants inscrits 24h avant pour que le cours ait lieu Calendrier (mercredi) 09:30 - 10:30 Lieu En ligne \| Zoom (lien disponible sur votre compte)
10:00
11:00
12:00		25 mars 12:15 13:15 Yoga \| Mouvement & immobilité 12:15 - 13:15 - Espace santé Grancy \| Lausanne (Boulevard de Grancy 47, 1006 Lausanne) places encore disponibles Durée: 60 minutes voir le détail Offrir au corps et à l'esprit un moment de calme actif : ce cours combine Āsana (postures), respiration et pauses méditatives pour se recentrer et se ressourcer en soi navigant du mouvement vers l'immobilité. Une pratique idéale pour calmer le mental, détendre le corps, et retrouver une énergie régénérante en milieu de journée. Ce cours est adapté à tous les niveaux. Calendrier (mardi) 12:15 - 13:15 Lieu Espace santé Grancy \| Lausanne (Boulevard de Grancy 47, 1006 Lausanne)
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17:00			26 mars 17:50 18:50 Yoga prénatal 17:50 - 18:50 - Yesfit \| Pully (Chemin des Anciens Moulins 2A, 1009 Pully) places encore disponibles Durée: 60 minutes voir le détail Tarifs et réservations de cours Yesfit ➢ https://www.yesfit.ch/ Calendrier (mercredi) 17:50 - 18:50 Lieu Yesfit \| Pully (Chemin des Anciens Moulins 2A, 1009 Pully)				30 mars 17:30 18:30 Yoga postural dynamique 17:30 - 18:30 - Totem \| Vevey (Avenue Général Guisan 60, 1800 Vevey) places encore disponibles Durée: 60 minutes voir le détail Tarifs et réservations de cours : Totem Vevey ➢ https://totem.ch/vv/bookme Calendrier (dimanche) 17:30 - 18:30 Lieu Totem \| Vevey (Avenue Général Guisan 60, 1800 Vevey)
18:00	24 mars 18:15 19:45 Yoga \| inspiration Ashtanga 18:15 - 19:45 - Totem \| Vevey (Avenue Général Guisan 60, 1800 Vevey) places encore disponibles Durée: 90 minutes voir le détail Tarifs et réservations de cours : Totem Vevey ➢ https://totem.ch/vv/bookme Calendrier (lundi) 18:15 - 19:45 Lieu Totem \| Vevey (Avenue Général Guisan 60, 1800 Vevey)	25 mars 18:15 19:15 Yoga postural dynamique 18:15 - 19:15 - Totem \| Vevey (Avenue Général Guisan 60, 1800 Vevey) places encore disponibles Durée: 60 minutes voir le détail Tarifs et réservations de cours : Totem Vevey ➢ https://totem.ch/vv/bookme Calendrier (mardi) 18:15 - 19:15 Lieu Totem \| Vevey (Avenue Général Guisan 60, 1800 Vevey)					30 mars 18:40 19:40 Soma yoga 18:40 - 19:40 - Totem \| Vevey (Avenue Général Guisan 60, 1800 Vevey) places encore disponibles Durée: 60 minutes voir le détail Tarifs et réservations de cours : Totem Vevey ➢ https://totem.ch/vv/bookme Calendrier (dimanche) 18:40 - 19:40 Lieu Totem \| Vevey (Avenue Général Guisan 60, 1800 Vevey)
19:00		25 mars 19:20 20:20 Soma yoga 19:20 - 20:20 - Totem \| Vevey (Avenue Général Guisan 60, 1800 Vevey) places encore disponibles Durée: 60 minutes voir le détail Tarifs et réservations de cours : Totem Vevey ➢ https://totem.ch/vv/bookme Calendrier (mardi) 19:20 - 20:20 Lieu Totem \| Vevey (Avenue Général Guisan 60, 1800 Vevey)
	lun. 24	mar. 25	mer. 26	jeu. 27	ven. 28	sam. 29	dim. 30

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